吃遍天下

  • 无糖饮料有助减肥?没那么简单-甜味剂,产生影响,体重增加

    2014-12-13

      由于对甜味天生的爱好,人们普遍喜欢喝甜饮料。但含糖的甜饮料能量太高,很多研究都认为含糖饮料会增加肥胖、糖尿病等风险。这个时候,一种不含糖的甜饮料开始进入我们的视野,那就是无糖饮料。这种饮料喝起来依[详细]

  • 秋季美人的心机养肤秘方-维生素,丰富的,白萝卜

    2014-12-13

      豌豆:  《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素a原,维生素a原可在体内转化为维生素a,起到润泽皮肤的作用。   [1] [2] [3] [4] [5] 下[详细]

  • 每日7颗杏仁可提高男性生育能力-生育能力,志愿者,不育症

    2014-12-13

      据俄罗斯“医学论坛”新闻网8月17日消息,意大利科学家研究发现,经常食用杏仁可提高男性生育能力,但每日食用量最好不要超过7颗。  意大利都灵一家医院的科学家观察发现,经常食用杏仁的男性,其精[详细]

  • 蜜汁小金桔清肺去秋燥-

    2014-12-13

    “每年一到秋冬季,日本的金桔就上市了。小金桔甜甜的清香,金亮诱人的颜色,就会让人想到秋天硕果累累的美好景象。 小金桔直接食用清香甜美,做成蜜汁金桔,味道更加甜蜜,是去秋燥清肺的佳品哦。” [1] [2] 下[详细]

  • 无花果功效多细说无花果神奇功效-无花果,脂肪酶,营养成分

    2014-12-13

      无花果很多人都知道,但却很少人知道无花朵也有神奇的养生功效,下面就和小编一起来了解一下看无花果都有哪些神奇的不为人知的功效吧。  营养成分:  无花果,又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等,为桑科植[详细]

  • 罗密亚抹茶曲奇-

    2014-12-13

       阳光的午后,泡上一杯抹茶咖啡,咬着现烤的曲奇,非常的惬意!  材料:低粉180克、抹茶粉20克、黄油130克、细砂糖30克、糖粉60克、鸡蛋50克 [1] [2] [3] 下一页[详细]

  • 美味鸡肉,身上最含蛋白质的部位-

    2014-12-13

      禽类的代表是鸡肉和鸭肉。  和猪肉、牛肉相比,鸡肉的蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉的蛋白质中富含人体全部必需的氨基酸,其含量与蛋、奶制品中的氨基酸谱式极为相近,易于被人体吸收利用,是优质[详细]

  • 闲暇必备的经典小吃——香酥洋葱圈-

    2014-12-13

       “《传奇》的歌词里说的好,“只因在人群里多看了你一眼,再也没能忘掉你的容颜。”对于这道香酥洋葱圈亦可如此,只需一口,便是一段绵延的爱恋。 说来洋葱,我是从小不喜欢吃的。小时候爸爸怕我[详细]

  • 烤鸡腿汉堡-

    2014-12-13

    “家人都比较喜欢吃烤鸡,因为烤出来的鸡肉香嫩多汁。周末采购买了一袋鸡腿,于是便有了这款鸡腿汉堡。额。。。虽然肯德基的新奥尔良鸡腿汉堡已经出了很多年,不过我从来没有吃过。。。不知道新奥尔良口味到底是[详细]

  • 黑椒烤大虾-

    2014-12-13

    [1] [2] [3] [4] 下一页[详细]

  • 【可可曲奇】--- 一个值得收藏的好配方-

    2014-12-13

    主料:黄油(65克)、低粉(85克)、可可粉(15克)、细砂糖(17.5克)、糖粉(32.5克)、全蛋液(30克) 厨具:电烤箱 [1] [2] [3] [4] 下一页[详细]

  • 简单易学土豆牛腩煲-土豆,牛腩,

    2014-12-13

      牛腩,即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,它的瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。由于牛腩煮熟后软烂香滑,还略带嚼劲,风味极佳,因此备受喜爱。  烹制材料(三人份)  材料:牛腩(420克)、土豆([详细]

  • 番茄配这些食物营养翻倍-番茄,营养

    2014-12-13

      中医认为西红柿味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。  西红柿的功效与作用有哪些?  治皮肤病  将鲜熟[详细]

  • 日常吃茄子5大注意事项-茄子,少油

    2014-12-13

      茄子是我们常见的蔬菜之一,茄子的营养价值是众所周知的,小编就不多做介绍啦。在这里,小编所要告诉你的是吃茄子不得不知道的注意事情以及怎样炒茄子吸油少,别错过了哦。  日常吃茄子的5大注意事项  茄子的[详细]

  • 冬季喝蜂蜜苦丁茶好处-苦丁茶,蜂蜜

    2014-12-13

      冬季天干物燥,人有时难免会觉得喉咙发干、发痛、发痒,甚至有时身体也会觉得疲乏不适。但是平时喝点苦丁蜂蜜茶,以上问题就能迎刃而解。  研究显示,苦丁茶能与唾液产生反应,产生清凉感觉,从而达到止痛效果[详细]

  • 冬季进补 细数七大好食材-冬季,枸杞,大枣,红糖

    2014-12-13

      中医认为,寒冷的冬季里,生命活动会由盛转衰,是“补冬”的好时候。在我看来,冬天适量食用7种食材,能给身体“雪中送炭”,有助于增强体质。  枸杞:养肝明目  冬季是补肾的好季节,而[详细]

  • 用烤箱填补深夜饥饿的灵魂-烤箱,叉烧,土豆

    2014-12-13

      就算火锅串串承包了全成都所有的宵夜小吃,也总有一隅之地让给烤串们。带着孜然香气的羊串肉,干香麻辣的五花肉,软糯油滑的鱼丸弹,撒上蒜末小米椒折儿根的烤茄子,它们就像是散发着美妙香气的恶魔,一过晚上11[详细]

  • 冬季早餐 自制奶香油条-油条,早餐,冬季,

    2014-12-13

        奶香油条  大冷天的早晨,吃上热气腾腾的炸油条无疑是一大幸福。“豆浆油条”的搭配就如同外国的“牛奶鸡蛋”一样深入人心,可营养专家却表示,这样的搭配并不健康。原因是油条跟其他[详细]

  • 教你做薏米南瓜美肤粥-薏米,南瓜,美肤,粥

    2014-12-13

      主料:大米(20克),糯米(15克),小米(15克),燕麦片(15克),枸杞(15克),红枣(15克),花生(20克),薏仁米(15克),小南瓜(2个),蜂蜜(适量),红糖(适量)  调料:无厨具:无   1 将薏米、红枣、糯米、淘洗干[详细]

  • 寒冬抵不过泡菜的家庭味-泡菜,寒冬,韩国

    2014-12-13

      寒冬已席卷全国,会吃的你会选择什么作为抵御寒冷的美食“利器”呢?是酥麻的麻辣火锅?还是滋滋作响的铁板料理?不如试试如今大热当道的韩国料理吧?泡菜的热辣定能为你驱走严寒,留住美味。  韩国[详细]

  • 贴秋膘必吃四道硬菜-

    2014-12-13

      眼下秋意正浓,是贴秋膘的好时候。美食达人食尚小米教你分别用羊肉、牛肉、猪肉和大虾做几道应景的贴秋膘硬菜,我们不妨在家试着做做,伴着爽爽的秋风,大口喝酒,大块吃肉,好不惬意!  手抓羊肉  原料:羊[详细]

  • 五种水果要放几天再吃-水果,成熟,猕猴桃

    2014-12-13

      在很多人的观念中,水果应该是越新鲜越好吃,因此,买回家的水果要尽快吃完,但中国农业大学食品科学与营养工程学院果蔬贮藏专家冯双庆教授告诉《生命时报》记者,有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的。这[详细]

  • 冬季吃鲫鱼三个绝佳搭档-鲫鱼,冬季,汤

    2014-12-13

      老话有“冬鲫夏鲤”之说,十二月份是鲫鱼最肥美的季节。这个时候的鲫鱼营养最好,肉肥子多,记者走访市场了解到,目前鲫鱼的价格每斤在8-9元之间,很热销。  做鲫鱼的话,方法很多,但以烧汤最为普遍[详细]

  • 家常茄子也能吃出花样来-茄子

    2014-12-13

    茄子不仅好吃,还有很多保健和治疗作用,茄子中含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,可以降血压。其次,茄子含有葫芦巴碱及胆碱,在小肠内能与过多胆固醇结合,排出体外,以保身体血液循环正常[详细]

  • 正确吃巧克力能够美肤-巧克力,美肤

    2014-12-13

         吃了巧克力很容易长胖,而且这些甜食对肌肤也不好——大多数人都这么认为。实际上,巧克力是一种具有良好美容养生效果的零食,只要选得对,就能健康地吃巧克力,吃出漂亮来。日本Cafe googirl网站[详细]