健康营养

  • 年底应酬如何正确喝酒-应酬,酒

    2015-02-10

      年终岁末,不少聚餐、年会活动纷纷而至,聚餐中喝酒是少不了的,近日网上也流传出八斤哥、五斤姐等豪饮拼酒的视频。饮酒自古以来就是各种应酬场合调动氛围、沟通感情必不可少的“助推剂”,然而过量饮[详细]

  • 新年饮食大扫除-饮食,大扫除,

    2015-02-10

      春节即将到来,很多人的“年底疲劳综合征”又犯了:各种各样的应酬和依然繁忙的工作让他们浑身酸痛、胃肠失调,白天没精神、晚上睡不好。其实这个问题并不难解决,本期我们的健康菜就要教您如何通过合[详细]

  • 好汤伴冬暖身养生喝起来-寒冬,养生,

    2015-02-06

        四物鸡   四物鸡  深受女性喜爱的炖补汤品,能使气血通畅,从而水润皮肤、温暖手脚。四物鸡里的四物是指当归、川芎、白芍、熟地四味药材,各具滋补功能,温而不燥、补中有进。在炖煮的同时,还会加入枸[详细]

  • 蔬果10部位千万不能吃-

    2015-02-06

      通缉犯:樱桃  窝藏地点:叶子和果核含氢氰酸  樱桃的种子被压碎,咀嚼,或者只是轻微的破损,它们都会生成氢氰酸。轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高[详细]

  • 好汤伴冬暖身养生喝起来-寒冬,养生,

    2015-02-06

        四物鸡   四物鸡  深受女性喜爱的炖补汤品,能使气血通畅,从而水润皮肤、温暖手脚。四物鸡里的四物是指当归、川芎、白芍、熟地四味药材,各具滋补功能,温而不燥、补中有进。在炖煮的同时,还会加入枸[详细]

  • 蔬果10部位千万不能吃-

    2015-02-06

      通缉犯:樱桃  窝藏地点:叶子和果核含氢氰酸  樱桃的种子被压碎,咀嚼,或者只是轻微的破损,它们都会生成氢氰酸。轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高[详细]

  • 好汤伴冬暖身养生喝起来-寒冬,养生,

    2015-02-06

        四物鸡   四物鸡  深受女性喜爱的炖补汤品,能使气血通畅,从而水润皮肤、温暖手脚。四物鸡里的四物是指当归、川芎、白芍、熟地四味药材,各具滋补功能,温而不燥、补中有进。在炖煮的同时,还会加入枸[详细]

  • 蔬果10部位千万不能吃-

    2015-02-06

      通缉犯:樱桃  窝藏地点:叶子和果核含氢氰酸  樱桃的种子被压碎,咀嚼,或者只是轻微的破损,它们都会生成氢氰酸。轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高[详细]

  • 煮豆浆假沸致腹痛 豆浆避开5禁忌-豆浆,腹痛

    2015-02-05

      越来越多的人注重养生,也开始在家里自己打豆浆,但是豆浆不煮沸可能会给身体带来异样状况,你了解吗?  防范豆浆“假沸”导致呕吐  豆浆营养丰富,很多家庭会在早上煮豆浆食用,专家提醒,豆浆一[详细]

  • 新鲜橘子皮千万别吃橘皮另有妙用-新鲜,橘子,

    2015-02-05

      吃完橘子,剩下的橘皮先别扔掉,用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香,有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效,用来洗头泡澡,不但能清除皮肤污垢,还能滋润肌肤、消除疲劳。  新鲜的橘子皮千万别吃  中医[详细]

  • 意想不到的食物鸳鸯配-

    2015-02-05

      我们生活中的饮食丰富多样,为了增加营养我们会将一些食物搭配起来食用,搭配得当会时的营养更加丰富,而且会增加食疗功效,起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”,一起看下厨房里常见的鸳[详细]

  • 忍不住吃多了该怎么办?-

    2015-02-05

      烤肉、Pizza、火锅……丰盛的大餐之后,等待我们的很可能就是腹胀、消化不良,甚至是胃疼和腹泻。在你享受美食的同时注意适可而止。别担心,近日特别送上5个饭后保健妙招,帮你缓解“饕餮大餐&[详细]

  • 水果意想不到的治疗效果-

    2015-02-05

      如果你以为水果就只是用来吃的,那真就out了!全世界共有400多种水果,几乎每一种都有意想不到的治疗效果。当你在享受甜蜜果汁的同时,还能收获好皮肤、好口气和好身材,何乐而不为?下面就让我们一起见识见识这[详细]

  • 护肤要搭配食疗-

    2015-02-05

      虽然说衰老是每个人都要面对的问题,但是相信每个女人都对此感到恐惧,想到年轻的容颜已不再,简直是无法接受的事实。虽然这是不可逆的自然现象,但是通过我们日常的保养和护理,衰老的速度也是可以减缓的,今天[详细]

  • 意想不到的食物鸳鸯配-

    2015-02-05

      我们生活中的饮食丰富多样,为了增加营养我们会将一些食物搭配起来食用,搭配得当会时的营养更加丰富,而且会增加食疗功效,起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”,一起看下厨房里常见的鸳[详细]

  • 忍不住吃多了该怎么办?-

    2015-02-05

      烤肉、Pizza、火锅……丰盛的大餐之后,等待我们的很可能就是腹胀、消化不良,甚至是胃疼和腹泻。在你享受美食的同时注意适可而止。别担心,近日特别送上5个饭后保健妙招,帮你缓解“饕餮大餐&[详细]

  • 水果意想不到的治疗效果-

    2015-02-05

      如果你以为水果就只是用来吃的,那真就out了!全世界共有400多种水果,几乎每一种都有意想不到的治疗效果。当你在享受甜蜜果汁的同时,还能收获好皮肤、好口气和好身材,何乐而不为?下面就让我们一起见识见识这[详细]

  • 护肤要搭配食疗-

    2015-02-05

      虽然说衰老是每个人都要面对的问题,但是相信每个女人都对此感到恐惧,想到年轻的容颜已不再,简直是无法接受的事实。虽然这是不可逆的自然现象,但是通过我们日常的保养和护理,衰老的速度也是可以减缓的,今天[详细]

  • 意想不到的食物鸳鸯配-

    2015-02-05

      我们生活中的饮食丰富多样,为了增加营养我们会将一些食物搭配起来食用,搭配得当会时的营养更加丰富,而且会增加食疗功效,起到营养互补、相辅相成的作用。俗语叫“鸳鸯配”,一起看下厨房里常见的鸳[详细]

  • 忍不住吃多了该怎么办?-

    2015-02-05

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  • 水果意想不到的治疗效果-

    2015-02-05

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  • 护肤要搭配食疗-

    2015-02-05

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  • 意想不到的食物鸳鸯配-

    2015-02-05

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  • 忍不住吃多了该怎么办?-

    2015-02-05

      烤肉、Pizza、火锅……丰盛的大餐之后,等待我们的很可能就是腹胀、消化不良,甚至是胃疼和腹泻。在你享受美食的同时注意适可而止。别担心,近日特别送上5个饭后保健妙招,帮你缓解“饕餮大餐&[详细]

  • 水果意想不到的治疗效果-

    2015-02-05

      如果你以为水果就只是用来吃的,那真就out了!全世界共有400多种水果,几乎每一种都有意想不到的治疗效果。当你在享受甜蜜果汁的同时,还能收获好皮肤、好口气和好身材,何乐而不为?下面就让我们一起见识见识这[详细]